Грипп 2025–2026: что нас ждет и как подготовить иммунитет

15 декабря 2025

Новости

Грипп 2025–2026: что нас ждет и как подготовить иммунитет

Сезон гриппа – ежегодное испытание для нашего здоровья. Что ждет нас всех в новом сезоне и насколько эти рекомендации отличаются от прошлого года. Давайте разберемся на основе последних данных и прогнозов.

Не просто простуда: что такое грипп

Грипп – это острая респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа. Инкубационный период обычно короткий: от 1 до 4 дней. Вирусы гриппа делятся на типы A, B, C и D. Наиболее значимы для человека типы A и B, тогда как тип C обычно вызывает лишь лёгкие симптомы.

Классическая картина гриппа развивается стремительно: болезнь начинается с резкого подъёма температуры, симптомов интоксикации (слабость, головная боль), мышечных и суставных болей. Респираторные симптомы – сухой кашель, боль за грудиной – часто присоединяются позже, на вторые сутки. Это связано с тем, что вирус активно размножается в клетках слизистых оболочек дыхательных путей, поражая последовательно различные его отделы.

Главные действующие лица: штаммы вируса

Вирусы гриппа – не монолит, они постоянно мутируют. Именно поэтому мы болеем снова и снова.

Грипп А – самый изменчивый и многообразный тип. Он имеет множество подтипов, которые классифицируются по комбинациям белков гемагглютинина (H) и нейраминидазы (N). Для человека наибольшую опасность представляют подтипы A(H1N1)pdm09 и A(H3N2).

Грипп В циркулирует в двух линиях – Виктория и Ямагата. Интересно, что линия Ямагата не фиксируется в мире с марта 2020 года, и эксперты внимательно следят, не вернется ли она.

На предстоящий сезон 2025–2026 гг. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) пока не дала точного прогноза по штаммам. Однако он будет основан на анализе данных предыдущего сезона (2024–2025), где наибольшую активность проявляли как раз вирусы типа A (H1N1 и H3N2) и типа B.

Статистика: почему грипп – это серьезно

Цифры впечатляют и заставляют задуматься. По данным ВОЗ, ежегодно в мире гриппом заболевает около миллиарда человек, что составляет седьмую часть населения планеты. Из них 3–5 миллионов переносят болезнь в тяжелой форме. К сожалению, от связанных с гриппом осложнений умирает от 290 до 650 тысяч человек каждый год.

Динамика в России также показывает рост заболеваемости: с 60,8 случая на 100 тыс. населения в 2022 году до 166,94 – в 2023-м. Уже в сентябре 2024 года был зафиксирован рост заболеваемости на 24,7% по сравнению с началом месяца, а эпидпорог был превышен в 40 регионах страны.

Вакцинация-2025: новейшие рекомендации

В феврале 2025 года ВОЗ опубликовала рекомендации по штаммовому составу вакцин для Северного полушария. Ключевое изменение: четырехвалентные вакцины становятся новым мировым стандартом, полностью вытесняя трехвалентные. Они защищают от двух штаммов гриппа А и двух штаммов гриппа В, что обеспечивает более широкую защиту.

Вакцинироваться рекомендуется всем взрослым и детям старше 6 месяцев. Доступны несколько типов вакцин:

Инактивированные («убитые»): самые распространенные.

Живые аттенуированные (ослабленные): противопоказаны людям с иммунодефицитами и хроническими заболеваниями.

Рекомбинантные: производятся без использования куриных эмбрионов, подходят взрослым, в том числе с аллергией на яичный белок.

Итог: наша стратегия защиты

Грипп – непредсказуемый противник, но у нас есть эффективные инструменты для борьбы с ним. Ежегодная вакцинация обновленными четырехвалентными вакцинами – краеугольный камень профилактики. Это особенно важно для групп риска: детей, пожилых людей, беременных и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.

Помните, что прививка не дает 100%-ной гарантии от заражения, но она значительно снижает риск тяжелого течения болезни, осложнений и летального исхода. Своевременная вакцинация – это не только личная защита, но и вклад в коллективный иммунитет, который помогает остановить распространение вируса.

Использована информация https://farmacia-rm.ru/

Новый вариант вируса COVID-19 «Стратус»: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Определение

Новая коронавирусная инфекция COVID-19, впервые обнаруженная более пяти лет назад, продолжает эволюционировать. Новый вариант SARS-CoV-2 XFG, получивший неофициальное название «Стратус», был впервые выявлен в Канаде 27 января 2025 года. Слово «стратус» в английском языке имеет несколько значений, но наиболее часто употребляется как слоистые облака (Stratus clouds). Таким образом, название нового штамма метафорично отражает его способность быстро и незаметно распространяться, словно низкие, плотные облака, окутывающие небо.

В конце июня 2025 года Всемирная организация здравоохранения обозначила «Стратус XFG» как новый вариант коронавируса, находящийся «под наблюдением» – его изучают, за распространением и тяжестью течения болезни следят.

Что касается недавнего научного анализа XFG, опубликованного в медицинском журнале Lancet, ученые из Биомедицинского центра инноваций Пекинского университета объяснили, что XFG является «потомком» варианта «Омикрон». Он возник из двух существующих его подвариантов (LF.7 и LP.8.1.2), объединив генетический материал обоих.

Некоторые из этих мутаций, как полагают, дают ему возможность уклоняться от определенных антител. Это означает, что существующая иммунная защита от предыдущих инфекций или вакцинаций может работать не так эффективно. Ранние лабораторные исследования указывают на высокую способность вируса ускользать от иммунного ответа, однако его способность прикрепляться к человеческим клеткам (эффективность связывания с рецептором ACE2) пока относительно низка.

К июню 2025 года «Стратус» был обнаружен в 38 странах, включая страны Европы и США. Особенно он активен в Юго-Восточной Азии, где его доля достигает почти 70% всех случаев. За месяц (с мая по июнь) на «Стратус» стало приходиться с 7,4% до 22,7% всех заражений в мире.

В России первый случай заражения XFG зафиксировали 24 апреля 2025 года. По данным Роспотребнадзора на 23 июля 2025 года, у нас в стране выявлено 114 случаев инфицирования этим штаммом, из которых больше половины (54%) приходится на жителей Москвы. Однако вирус уже добрался и до других регионов. Положительные пробы также выявили еще в 14 регионах страны – у жителей Магаданской области, Алтайского края, Московской, Вологодской, Калининградской, Новосибирской, Смоленской и Челябинской областей, а также в Ямало-Ненецком и Ханты-Мансийском автономных округах, Республике Алтай, Иркутской области, Свердловской области и Санкт-Петербурге.

Нет данных о том, что «Стратус XFG» вызывает более тяжелую болезнь, чем другие варианты «Омикрона». Вакцины, по предварительным данным, все еще работают и против этого нового штамма. Однако из-за высокой заразности возможен рост числа заболевших, особенно в больших городах.

Несмотря на распространение «Стратус XFG», ВОЗ в настоящее время оценивает дополнительный риск для общественного здравоохранения, связанный с XFG, как низкий на глобальном уровне, ожидая, что существующие вакцины против COVID-19 останутся эффективными против симптоматического и тяжелого течения болезни.

Симптомы нового варианта COVID-19 «Стратус»

Симптомы «Стратус XFG» похожи на обычную простуду и во многом повторяют признаки других вариантов COVID-19:

• лихорадка, озноб;
• сухой, раздражающий дыхательные пути и изнуряющий кашель;
• боль в горле;
• насморк;
• головная боль;
• общая слабость и утомляемость;
• диарея;
• ломота в мышцах.

Как правило, болезнь протекает легко или умеренно, без признаков тяжелого течения.

Диагностика нового варианта COVID-19 «Стратус»

По словам специалистов, в подавляющем числе случаев данный вариант вызывает легкое течение заболевания, поэтому обследуют тех, кто обратился в медучреждение или попал в стационар. Подавляющее большинство людей, скорее всего, просто отлежатся дома.

Стандартные ПЦР и антигенные тесты по-прежнему эффективно обнаруживают подвариант XFG, поскольку он является разновидностью «Омикрона». Для определения штамма вируса используют:

ПЦР-тест и экспресс-тест, которые позволяет определить наличие/отсутствие РНК вируса SARS-CoV-2 (все виды известных штаммов) в мазке со слизистой носо- и/или ротоглотки. Тесты остаются основным рекомендованным методом лабораторной диагностики COVID-19.

Если вы заразились «Стратусом», то в случае легкого течения достаточно соблюдать постельный режим, пить больше жидкости, при необходимости принимать жаропонижающие и контролировать уровень кислорода в крови. В случае быстрого ухудшения самочувствия, особенно если появляется одышка, сильная слабость, а высокая температура не спадает, следует обратиться к врачу.

Данная статья взята из публикации на www.invitro.ru

Источники:

1. Соцсети Роспотребнадзора, обзор официальных СМИ Российской Федерации за июнь-июль 2025.
2. Стопкоронавирус
3. Guo, Caiwan et al. Antigenic and virological characteristics of SARS-CoV-2 variants BA.3.2, XFG, and NB.1.8.1 / The Lancet Infectious Diseases, Volume 25, Issue 7, e374 - e377.
4. World Health Organization.